19 de fevereiro, Dia do Esportista

A prática de esportes pulsa nas veias dos homens há muitos e muitos anos, fazendo parte de nossas vidas, trazendo felicidade, bem-estar e muitas realizações.

Seja desde uma caminhada no parque, pedalar pela cidade, pedalar nas pistas de bicicross, fazer academia, ginástica, nadar, escalar, esquiar, andar de patins, de skate, correr, jogar vôlei, futebol, basquete, handball etc..., dançar, dentre outros é o que move cada ser humano a ter uma condição de vida mais saudável e alegre.

Vantagens de praticar algum tipo de esporte:
- Melhor condicionamento físico;
- Alimentação regular;
- Aprender a trabalhar em equipe;
- Solucionar problemas;
- Enfrentar medos e limitações;
- Fazer amigos;
- Diversão garantida.
Portanto, exercite essa ideia, 19 de Fevereiro, dia a ser comemorado por todos nós.